Corda De Pular Crossfit Speed Rope Ajustável Rolamento Verde

A Corda de Pular Speed Rope Ajustável foi desenvolvida para quem busca mais velocidade, fluidez e desempenho durante os exercícios. É indicada para treinos de crossfit, boxe, MMA, academia, treinamento funcional, atividades aeróbicas, circuitos de alta intensidade e exercícios físicos em geral.

Seu cabo de aço revestido em PVC possui aproximadamente 3 metros de comprimento e pode ser ajustado conforme a altura e a envergadura do usuário. O sistema de regulagem permite reduzir o comprimento da corda e reposicionar as travas, proporcionando uma utilização mais confortável para diferentes pessoas.

Os pegadores possuem formato anatômico, acabamento emborrachado e superfície antiderrapante. Essa construção oferece maior firmeza durante os movimentos e ajuda a evitar que a corda escape das mãos, inclusive durante exercícios mais rápidos e intensos.

A corda conta com rolamentos nos dois pegadores. Esse sistema favorece uma rotação rápida e contínua, reduzindo o risco de o cabo enrolar, torcer ou interromper o movimento durante o treino. Dessa forma, o usuário consegue realizar sequências de saltos com mais liberdade e eficiência.

O cabo interno é fabricado em aço resistente e recebe revestimento externo em PVC, que auxilia na proteção contra o desgaste provocado pelo uso. Para aumentar a durabilidade do produto, recomenda-se utilizá-lo sobre superfícies lisas e adequadas para exercícios, evitando pisos muito ásperos ou irregulares.

Além de ser compacta e fácil de transportar, a corda pode ser utilizada em casa, academias, boxes de crossfit, áreas de treinamento e espaços ao ar livre. É uma alternativa prática para complementar rotinas de condicionamento físico, coordenação motora, agilidade, equilíbrio, resistência e fortalecimento muscular.

Principais características

Cabo de aço revestido em PVC

Comprimento aproximado de 3 metros

Comprimento ajustável conforme a altura do usuário

Rolamentos de alta velocidade nos dois pegadores

Rotação contínua e com menor risco de enrolamento

Pegada anatômica e confortável

Pegadores revestidos com espuma emborrachada

Superfície antiderrapante e de alta aderência

Produto leve, compacto e fácil de transportar

Indicado para uso residencial ou profissional

Indicações de uso

Crossfit

Boxe

MMA

Academia

Treinamento funcional

Exercícios aeróbicos

Circuitos de alta intensidade

Aquecimento antes de atividades físicas

Treinos de agilidade, equilíbrio e coordenação

Condicionamento físico em geral

Especificações técnicas

Material do cabo: aço revestido em PVC

Material dos pegadores: plástico PVC com revestimento em espuma emborrachada

Material dos componentes internos: aço

Comprimento do cabo: aproximadamente 3 metros

Diâmetro do cabo: aproximadamente 2 mm

Comprimento de cada pegador: aproximadamente 15 cm

Diâmetro dos pegadores: aproximadamente 3 a 4 cm

Sistema de rotação: rolamentos em ambos os pegadores

Ajuste de tamanho: sim

Como ajustar a corda

Abra ou solte o sistema de trava localizado próximo aos pegadores.

Ajuste o cabo de acordo com a altura e a envergadura do usuário.

Reposicione as travas para manter o comprimento escolhido.

Caso exista uma sobra muito grande, o excedente poderá ser cortado somente após confirmar que o comprimento está adequado.

Depois de cortar o cabo, não será possível recuperar o comprimento removido. Por isso, recomenda-se testar o ajuste antes de realizar qualquer corte.

Recomendações de uso

Faça alongamento e aquecimento antes de começar o exercício.

Nas primeiras utilizações, comece em uma velocidade moderada e aumente o ritmo gradualmente.

Utilize a corda em um ambiente amplo, livre de objetos e da circulação de outras pessoas.

Prefira superfícies planas e adequadas para exercícios.

Evite utilizar o produto em pisos ásperos, irregulares ou escorregadios.

Use calçados apropriados para atividades físicas, ajudando a reduzir o impacto dos saltos.

Interrompa o exercício caso sinta dor, tontura, falta de ar intensa ou qualquer de